Gruppträning Vinter

FÖRDJUPNING-  vinterns mest lärorika kurs!

Det mest effektiva sättet att skapa stabilitet i ditt spel är utan tvekan genom att förbättra din teknik. För att förbättra tekniken, både med fulla slag och korta slag, gäller det att samarbeta med en utbildad tränare med tydliga övningar. 

Fokus i denna kurs kommer att vara på tekniken vid alla typer av slag och framförallt väldigt mycket fokus på svingteknik för att skapa en säkrare bollträff. Kursens röda tråd är just individuell träning med hjälp av TrackMan, sensorplatta samt video. Grupperna är mindre och tiden för varje elev blir större.

Den här kursen är noggrant upplagd för att ge individuell feedback och all den stöttning som du behöver för att lyckas spela stabil golf. Kursen startar i januari och pågår 11 tillfällen inomhus  Kursen ger även fri tillgång till hallen under vintern för att underlätta egenträning - nytt för i år är att vi även kommer träna på grunder i putting!

Kursen pågår under v 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8,9, 11, 12, 13

 

 

 


Kurs

Innehåll

Tid

Dag

Deltagarantal

Pris

Anmälan

Fördjupning Dam och Herr 11 lektioner på ca 1h 16:00 - 17:00 Måndagar 5 st (Full) 3 500 SEK Till Anmälan
Fördjupning Dam och Herr 11 lektioner på ca 1h 17:00 - 18:00 Måndagar 5 st (Full) 3 500 SEK Till Anmälan
Fördjupning Dam och Herr 11 lektioner på ca 1h 18:00 - 19:00 Måndagar 5 st (Full) 3 500 SEK Till Anmälan
Fördjupning Dam och Herr 11 lektioner på ca 1h 19:00 - 20:00 Måndagar 5 st (Full) 3 500 SEK Till Anmälan
Fördjupning Dam och Herr 11 lektioner på ca 1h 16:00 - 17:00 Tisdagar 5 st (Full) 3 500 SEK Till Anmälan
Fördjupning Dam och Herr 11 lektioner på ca 1h 17:00 - 18:00 Tisdagar 5 st (Full) 3 500 SEK Till Anmälan
Fördjupning Dam och Herr 11 lektioner på ca 1h 18:00 - 19:00 Tisdagar 5 st (Full) 3 500 SEK Till Anmälan
Fördjupning Dam och Herr 11 lektioner på ca 1h 19:00 - 20:00 Tisdagar 5 st (Full) 3 500 SEK Till Anmälan
Fördjupning Dam och Herr 11 lektioner på ca 1h 09:00 - 10:00 Lördagar 5 st (Full) 3 500 SEK Till Anmälan
Fördjupning Dam och Herr 11 ektioner på ca 1h 10:00 - 11:00 Lördagar 5 st(Full) 3 500 SEK Till Anmälan
Fördjupning Dam och Herr 11 lektioner på ca 1h 11:00 - 12:00 Lördagar 5 st (Full) 3 500 SEK Till Anmälan

 

AVROSTNING - vinterns enklaste uppstart!

 

En kurs som vässar spelet under våren

Det mest effektiva sättet att skapa stabilitet i ditt spel är utan tvekan genom att förbättra din teknik. För att förbättra tekniken, både med fulla slag och korta slag, gäller det att samarbeta med en utbildad tränare med tydliga övningar.

Fokus i denna kurs kommer att vara på tekniken vid alla typer av slag och framförallt väldigt mycket svingteknik. Med hjälp av marknades bästa analysverktyg, Trackman, kommer vi att granska all teknik med stor noggranhet.

Den här kursen är noggrant upplagd för att ge individuell feedback och all den stöttning som du behöver för rosta av din sving och få bra grunder inför säsongen.

Kursen pågår under  v 11, 12, 13, 14 och 16.

Kurs

Innehåll

Tid

Dag

Deltagarantal

Pris

Anmälan

Avrostning Dam & Herr 5 lektioner på ca 1h 09:00 - 10:00 Söndagar 6 st (FULL) 1 450 SEK Till Anmälan
Avrostning Dam & Herr 5 lektioner på ca 1h 10:00 - 11:00 Söndagar 6 st (FULL) 1 450 SEK Till Anmälan
Avrostning Dam & Herr 5 lektioner på ca 1h 11:00 - 12:00 Söndagar 6 st (FULL) 1 450 SEK Till Anmälan

 

GOLF + YOGA = SANT

Välkommen till Eva-Lena Perssons Yoga kurs speciellt anpassade för att utveckla din golf prestation, perfekt för nybörjare såväl som erfarna yogautövare. Med fokus på fysiskt och mentalt välmående utövar vi fysiska kroppsställningar, koncentrationsövningar och andningskontroll.Programmet är uppbyggt för att gradvis bygga upp koncentration, fokus, styrka och flexibilitet för att successivt kunna ta oss ann alltmer avancerade yogapositioner. Du kommer att bli förvånad över de snabba resultaten!

Eva Lena är en hängiven golfare sen mer än 25 år tillbaka. Hon började tidigt använda andnings- och fokusövningar på golfbanan som ett sätt att förbättra sin prestation och hantera utmaningarna i golfspelets olika moment. Sedan drygt tio år undervisar hon i yoga och meditation. ”För mig är yogan ett sätt att hantera mig själv både mentalt och fysiskt på golfbanan. Den gör mig rörligare i både sinne och kropp och gör golfen såå mycket roligare. Jag tror alla, oavsett förutsättningar, kan få ut mer av sin golf med hjälp av yoga!”

Den här kursen är noggrant upplagd för att ge individuell feedback och all den stöttning som du behöver för att lyckas hitta en rörlighet samt styrka som förvandlar din kropp till sommaren och skapar en fysik som din sving kommer att tacka dig innerligt för. Kursen startar i januari och pågår 4 tillfällen inomhus

Datum för kursen är 23/1, 6/2, 20/2 & 6/3.

 

 

 

Kurs

Innehåll

Tid

Dag

Deltagarantal

Pris

Anmälan

Yoga för golfare Dam & Herr 4 lektioner à 1h Kommer inom kort. Kommer inom kort. 10 st ( 7 lediga platser) 950 SEK Till Anmälan

 

Anmälan

Anmäl dig genom att fylla i formuläret nedan. Fyll i, Namn, E-postadress, och ange vilket kurstillfälle du är intresserad av.
Telefonnummer, Golf-ID och Handikapp anger du i Meddelandefältet.

Vid inskickad anmälan till ovanstående vinterkurser accepterar vederbörande även våra avbokningsregler som innebär att avanmälan ska ske skriftligen 4 veckor innan kursen börjar. Om detta inte sker debiteras hela kursavgiften.


    Namn

    E-Postadress

    Ämne

    Meddelande